Sabroso estofado de ternera
Equipo
- Olla de cocción lenta
- Espátula
- Cuchillo de cocinero
- Tabla de cortar
- Recipiente grande para mezclar
Ingredientes
Proteínas
- 1.5 kg cubos de ternera (1" de grosor)
Frutas y verduras
- 8 dientes de ajo (cortados en dados)
- 2 cebollas (cortadas en dados)
- 4 zanahorias grandes (cortadas en diagonal)
- 500 g patatas (en dados)
Líquidos
- 2 tablespoons aceite de oliva
- 5 tablespoons caldo de carne concentrado
- 900 ml caldo de carne
- 1⁄2 taza de vino tinto
- 2 tablespoons Worcestershire salsa
- 1 tablespoon vinagre balsámico
Ingredientes secos
- 5 tablespoons azúcar moreno, envasado
- 2 teaspoons tomillo
- 1⁄2 taza de harina común
- Sal
- Pimienta
- Espátula
Instrucciones
- Cortar la carne en dados si es necesario
- En un bol grande, salpimiente la carne hasta que todos los trozos queden bien salpimentados por todos los lados
- Añadir los cubos de carne a la olla de cocción lenta
- Corta las verduras en dados y añádelas a la olla de cocción lenta; mézclalo todo con una espátula
- Espolvoree el azúcar moreno y el tomillo, asegurándose de cubrir el mayor espacio posible
- Añada el caldo de carne concentrado, el vinagre balsámico, la salsa Worcestershire y el aceite de oliva, asegurándose de cubrir todo el espacio posible
- Añada el vino tinto y, a continuación, el caldo de carne, asegurándose de aclarar la mayor cantidad posible de condimentos
- Mezclar bien con una espátula, asegurándose de que ninguna carne o verdura sobresalga demasiado de la mezcla líquida
- Cocción lenta tapado a fuego alto durante 3 hours
- Espolvorear la harina mezclando bien, asegurándose de no hacer grumos
- Cocine sin tapar a fuego alto durante 30 minutes para espesar la salsa
Notas
Nota sobre los ingredientes:
Se pueden utilizar patatas baby, ya que vienen envasadas en 1 lbs (~500 g). Eso sí, hay que cortarlas en dados.